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失眠者應該通過規律運動和生活起居的調整,才能完全遠離失眠的困擾。
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產後氣血俱虛

~文章來自好友轉寄產後氣血俱虛 產後氣血俱虛飲食起居各方面均應小心謹慎注意 避風寒調飲食怡情中醫診所減肥更年期更年期咳嗽
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